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26 avril 2011 2 26 /04 /avril /2011 06:34

Il y a un an déjà, je rencontrais Ghis pour la 1ère fois, et nous parlions régime... J'arrivais dans une mauvaise passe, où mes quelques kilos installés me complexaient. Et j'insiste sur quelques..... Bref j'ai entamé ce fameux régime tant critiqué début mai 2010. Qu'en est il quasi un an plus tard ?? Niveau santé, c'est ok, je n'ai pas eu de carence persistante malgré une fatigue importante. Niveau alimentaire actuel, je garde quelques repas par semaine dans l'esprit Dukanien, et aussi le jambon fromage blanc du p'tit déj. J'ai sûrement éliminé quelques mauvais réflexes alimentaires,

Et  le résultat me diraient vous ?? Ben regardez la courbe, elle parle d'elle-même. Même ma fille est épatée que je n'ai pas dérivé d'un iota......

 

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Published by mlafeeclochette - dans Régime
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commentaires

Blanche 02/05/2011 13:22



Tu as bien géré la stabilisation, mais attention pour ceux et celles qui voudraient tenter la même chose, on ne gère pas la perte de 10 ou 15 kg comme celle de 5 ou 6 !!



mlafeeclochette 02/05/2011 19:08



Tout à fait , d'ailleurs je l'avais signalé, je ne pense pas que ce régime soit adapté pour d'importantes pertes de poids. Il est quand meme très déséquilibré dans la phase d'attaque, D'ailleurs
mon amie qui me l'avait conseillé , a elle repris ce qu'elle avait perdu !!



écureuil bleu 01/05/2011 14:22



Je l'ai fait il y a 3 ans. J'ai perdu 9 kilos mais je les ai presque tous repris depuis... Bisous



mlafeeclochette 01/05/2011 15:04



Oh là là, tu me casses le moral, moi qui voulait y croire



virg 27/04/2011 08:11



tu as bien perdu c est super,tu dois etre mieux dans ta peau


moi j ai recommencé hier pour la éniéme fois ,j espère que cette fois ci sera la bonne car je me dégoute en ce moment!!


bisous ma belle



madou60 26/04/2011 21:56



en effet bravo et félicitations je pense que je vais m y mettre tres bientot au régime moi oci histoire de perdre quelques 5 kilos pour commencer !!



jéromine 26/04/2011 21:29



bravos même si je suis completement contre ce régime en ayant vu ma soeur et plusieur personnes au tour de moi vraiment pas bien à cause de ce régime



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